Schritt 1
Kurzes Gespräch zu Beginn
Wir klären zuerst, wo es zwickt: aktuelle Beschwerden, körperliche Belastung, empfindliche Stellen und was Sie sich von der Behandlung erhoffen. So steht der Fokus von der ersten Minute an fest.
Therapeutische Massage bei Wallisellen
Manuelle Behandlung mit klarem Ziel: verhärtete Muskulatur lösen, die Durchblutung anregen und Ihren Körper spürbar entlasten – jede Sitzung wird auf Ihre Beschwerden zugeschnitten. Therapeutische Massage bei Wallisellen.
Therapeutische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Manuelle Griffarbeit: Streichungen, Knetungen, Reibungen, gezielter Druck
Geeignet bei
Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, muskulärer Erschöpfung, Anspannung
Anerkennung
EMR-anerkannt und von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Was eine therapeutische Massage bewirkt
Bei der therapeutischen Massage geht es um mehr als Entspannung: Sie behandelt gezielt jene Stellen, an denen Muskeln verhärtet, Gewebe verklebt oder Körperpartien überlastet sind. Dafür kommen unterschiedliche Griffarten zum Einsatz – von langsamen Streichungen über knetende Bewegungen bis zu punktuellem Druck –, deren Intensität sich nach Ihrem Befinden und Ihrem Behandlungsziel richtet. Im Massage Zentrum Wallisellen ist sie die am häufigsten gebuchte Behandlung, weil sie therapeutisch wirkt und zugleich angenehm bleibt.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Therapeutische Massage
Löst hartnäckige Muskelverspannungen
Regt die Durchblutung im Gewebe an
Schärft das eigene Körpergefühl
Fördert Entspannung und Wohlbefinden
Von sanft bis kräftig frei dosierbar
Wann kann Therapeutische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
verspannter Rücken und Nacken
belastete Schulterpartie
erschöpfte, schwere Muskulatur
Anspannung durch Alltagsstress
Bedarf nach körperlicher Erholung
viel Sitzen und Bildschirmarbeit
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Behandlung nach Mass
Griffwahl, Druck und Tempo folgen Ihrer Muskulatur und der Reaktion des Gewebes. Was intensiver bearbeitet werden soll und was ruhiger, entscheidet sich während der Sitzung.
Schritt 3
Ausklang und Hinweise
Zum Abschluss bekommen Sie bei Bedarf Tipps zur Entlastung im Alltag, zur sinnvollen Behandlungsfrequenz oder zu ergänzenden Massnahmen.
Therapeutische Massage bei Wallisellen
Gezielte Muskelentlastung am Boulevard Lilienthal
Wenn Muskeln dauerhaft angespannt bleiben, schlecht durchblutet sind oder unter Arbeit und Stress verhärten, gehört die therapeutische Massage zu den bewährtesten Antworten. Sie packt das Problem dort an, wo es entsteht.
Im Massage Zentrum Wallisellen dosieren wir jede Behandlung einzeln und richten sie nach Ihren konkreten Beschwerden aus. Ob konzentriert auf Rücken, Nacken und Schultern oder als grossflächigere Sitzung – Grifftechnik, Druck und Tempo passen sich Ihrer Situation an. Gäste aus dem Raum Wallisellen, aus Dietlikon und dem Glattpark schätzen die Verbindung aus therapeutischem Anspruch und ruhigem Behandlungsumfeld.
Sie finden uns am Boulevard Lilienthal 23 – verkehrsgünstig gelegen und gut erreichbar für Wallisellen und Umgebung. Ihren Termin buchen Sie unkompliziert online.
Für wen eignet sich Therapeutische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Für Schreibtisch- und Bildschirmarbeit
Stundenlanges Sitzen belastet vor allem Nacken, Schultern und den unteren Rücken. Hier setzt die therapeutische Massage gezielt an und löst die betroffene Muskulatur.
Bei körperlich fordernder Arbeit
Handarbeit, einseitige Bewegungsabläufe oder regelmässiges Heben führen leicht zu Verspannungen. Die Behandlung nimmt sich genau dieser überlasteten Zonen an.
Bei Dauerstress und Anspannung
Anhaltender Druck zeigt sich oft in erhöhter Muskelspannung und einem verlorenen Körpergefühl. Eine ruhige, individuell geführte Massage bringt hier Entlastung.
Weitere Massageangebote
Neben der Therapeutische Massage bietet das Massage Zentrum Wallisellen weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Die klassisch-schwedische Grundform der Massage: fliessende Ganzkörperarbeit für Entspannung, gelöste Muskeln und einen wohltuenden Ausgleich.
Sportmassage
Gezielte Behandlung für aktive Menschen, die Regeneration, Beweglichkeit und muskuläre Belastbarkeit unterstützt.
Lymphdrainage
Sanfte, im Rhythmus geführte Griffe, die den Lymphabfluss anregen und schwere Beine, Schwellungen oder Stauungsgefühl entlasten.
Fussreflexzonenmassage
Behutsame Behandlung der Fusszonen, die zu Entspannung, innerem Ausgleich und mehr Wohlbefinden verhilft.
Bindegewebsmassage
Besondere Zugarbeit am Bindegewebe, die verklebte Faszien löst und die Beweglichkeit des Gewebes zurückbringt.
So wirkt eine therapeutische Massage
Streichungen, Knetungen, Reibungen und gezielter Druckaufbau erreichen sowohl die oberflächliche als auch die tiefer liegende Muskulatur. Sie kurbeln die Durchblutung an und lösen Verhärtungen. Die Intensität regeln wir individuell – von ruhig und lösend bis therapeutisch kräftig –, damit die Behandlung wirksam ist und zugleich angenehm bleibt.
Wann sich die Behandlung lohnt
Sinnvoll ist sie bei muskulären Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, erschöpfter Muskulatur nach Belastung und bei stressbedingter Anspannung. Sie eignet sich zur regelmässigen Vorsorge ebenso wie zur punktuellen Behandlung akuter Beschwerden. Bei starken oder anhaltenden Schmerzen empfehlen wir vorab eine ärztliche Abklärung.
Ihre Behandlung am Boulevard Lilienthal
Wir stimmen jede Behandlung auf Beschwerden, Empfindlichkeit und Ziel ab und verbinden therapeutisches Arbeiten mit einem angenehmen Ablauf in ruhiger Atmosphäre. Das kurze Gespräch vorab sorgt dafür, dass jede Sitzung gezielt und sinnvoll bleibt.
Fragen zur Therapeutische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Therapeutische Massage im Massage Zentrum Wallisellen.
Häufige Fragen
Sie löst verspannte Muskulatur, fördert die Durchblutung und unterstützt das Wohlbefinden. Dazu kombiniert sie Streichungen, Knetungen, Reibungen und Druckgriffe, die individuell auf Ihre Lage abgestimmt werden.
Bei Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, belasteten Schultern, erschöpfter Muskulatur oder allgemeiner Anspannung. Auch begleitend zu Sport und körperlicher Arbeit oder zur regelmässigen Vorbeugung wird sie gern genutzt.
Der Druck wird individuell geregelt. An einzelnen Punkten kann es kräftig spürbar sein, unangenehm überfordernd soll es aber nicht werden. Sagen Sie jederzeit Bescheid, wenn wir die Intensität anpassen sollen.
Wir bieten Sitzungen zu 60 oder 90 Minuten an. 60 Minuten passen gut für einzelne Bereiche wie Rücken oder Nacken und Schultern, 90 Minuten für eine umfassendere Behandlung.
60 Minuten kosten 150 CHF, 90 Minuten 225 CHF.
Das Massage Zentrum Wallisellen ist EMR-anerkannt, sodass die meisten Krankenkassen die Behandlung über die Zusatzversicherung mittragen. Den genauen Umfang klären Sie am besten direkt mit Ihrer Kasse ab.
Therapeutische Massage in Wallisellen anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Wallisellen.
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